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Esercizi · 05/03/2021

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Gli addominali si possono allenare in molti modi, vediamo cosa bisogna conoscere per allenarli al meglio.

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Esercizi · 01/07/2020

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Cerchiamo di scoprire cos'è e se esiste il dimagrimento localizzato. Possiamo realmente sconfiggere in modo mirato il grasso ostinato?